一、银色沙滩
动作名称及节奏：纽约180°转体4小节  旁追步2小节  时间阶梯步2小节  并足转换重心转体16小节

二、蓝色交叉
动作名称及节奏：手接手锁步转体4小节  之子阶梯锁步4小节  后退三连步2小节  造型舞步2小节  后退三连步2小节  手接手锁步转体4小节

三、咖啡浓香
动作名称及节奏：定点转2小节  时间点转步2小节  交叉抱步4小节  爵士舞步反转锁步2小节  延迟点转步4小节  交叉抱步2小节  延迟点转步4小节

四、生命欢歌
动作名称及节奏：点压之字步摇摆步4小节  包塔佛戈舞步3小节  点转步1小节  后退包塔佛戈锁步3小节  前转锁步1小节　

五、热带雨林
动作名称及节奏：时间追步  侧踢扭转沃尔塔8小节  横移点压转舞步4小节  纽约转体步4小节

六、太阳花
动作名称及节奏：纽约斜上点转步4小节  摇摆舞步4小节  古巴摇摆点转步4小节  纽约斜上点转步4小节

七、绚丽彩虹
动作名称及节奏：前锁抑制摆头步4小节  侧踢前锁步2小节  古巴碎步转2小节  侧踢前锁步2小节  古巴碎步转2小节  后退三连步2小节  吸腿锁步2小节

八、绿中泛蓝
动作名称及节奏：阿提纠转体锁步4小节  蹲立转体造型2小节  点转锁步2小节  延迟反转步4小节  阿提纠反转步4小节

九、绝壁清风
动作名称及节奏：库克拉恰前锁步4小节  定点古巴碎步2小节  原地转体后踢点转步2小节  上步摆头转体并足上步4小节  古巴碎步转2小节

十、纽约年华
动作名称及节奏：纽约转4小节  摆头步后锁步2小节  展翅舞步前锁步2小节  反面动作 纽约转4小节  摆头步后锁步2小节  展翅舞步前锁步2小节

十一、古巴风浪
动作名称及节奏：古巴转体抑制步4小节  纽约变形舞步2小节  后点侧踢前锁步2小节  转体前锁步波浪舞步4小节  古巴转体抑制步4小节

十二、情定墨西哥
动作名称及节奏：原地转体延迟锁舞步4小节  锁滑舞步4小节  时间舞步2小节  后退上锁横移舞步2小节  后撤延迟舞步转体2小节  点转横移纽约舞步2小节